致家銘和各位同學

非常明白家銘的心情，更深深體會生命的無常和身體的軟弱，因我也患了癌症(卵巢癌)，亦由去年十一月尾放假至今，不同的是不知何時可以完成所有療程，更不知我的悠長假期幾時完(慶幸我有半年全薪病假、半年半薪病假和超過120天的大假)。

我非常同意家銘的健康心得，尤其是要注要個人情緒和適當減壓，更要留心身體發出的訊號(Listen to your body)和做定期檢查，女士們更不要隨便說減肥，要做婦科檢查包括超聲波，因卵巢癌不容易發現，必須用超聲波檢查才發現，雖然我也在一年前才做過，但腫瘤已在一年內靜悄悄地長大至8cm，還擴散至腹部的淋巴和肺部。當然就算我們做了所有應做的事，都不能避免不幸的事或意外，讓我們學習「專心控制自己能控制的範圍，別狂抓自己能力範圍以外的問題(control the controllable)」，不要以為事事都可以由自己控制。

我在去年十二月中做了手術，今年一月中開始化療，身體現在尚算可以，體重亦開始止跌回升，大家勿念。雖然患病不單影響自己，更令家人擔心(尤其是我丈夫)，但這加強了家人的連繫，更珍惜一起共處的日子。可能因為沒有兒女，而我和丈夫亦有信仰，所以沒有太多焦慮和徬徨，當面對生老病死時，人可以控制的東西實在很少，但這並不是消極，因知誰掌管明天和生命！所以由知道患病至此，心中平安。另外，當生命在明滅之間，人會重新思想生活目標的優次。「我郤不以性命為念，也不看為寶貴，只要行完我的路程，成就我從主耶穌所領受的職事，證明神恩惠的福音。」(徒20:24)。

最後，祝大家牛年身心健康，笑口常開！

請大家注意我的新電郵(hohoisum09@gmail.com)，保持聯絡。