William走出哀傷日記(7) 走出哀傷日記的終站

Leanne

我寫哀傷日記是有一個終點目標的。到那時，哀傷完畢，我便可擱筆了。
看過一個清單，〝你知道你已哀傷完畢，當你…〞
1. 可以談論已逝的至愛，述說一些特別的記憶，而不會哭泣或感到特別傷痛；
2. 已把她所有的衣服和隨身物都從衣櫃或抽屜中移去，如果你是與那人同住的話，把多出的空間留給自己用；又決定要怎樣處置那些物品，要丟掉還是再用，又或要把一些東西放在回憶盒內；
3. 沒有一個房間或一個地方作為供奉已逝者的；
4. 按自己的心意，重新擺放家具和照片，現在只擺放幾張已逝至愛的照片；
5. 可以看著已逝至愛的照片，記得那人的好與壞，以及你與她之間的關係；
6. 可以與從前交往的朋友、夫婦和家庭出外(如果你仍然想這樣做的話) ，並於至愛不在的情況下，仍然感覺良好；
7. 與別人發展新的關係，例如若你是寡居的話，可以與一些單身人十建立關係，或者可以與有近似喪親經歷的人一起；
8. 在沒有至愛的情況下，已經重回所有重要及值得懷念的地方，記念及儲存那些回憶，再評估一下你是否想把那地方稱為是自己的；
9. 享受做一些至愛不會參加的活動；
10. 不再做一些你不喜歡做的事。你從前與已逝者一起或為她做這些事，只是因為她喜歡；
11. 自己作決定，並因此感到泰然；
12. 為你嶄新或重新定立的方向感到充滿力量；
13. 可以獨處，不會感到孤獨，或渴想你的至愛；
14. 已經處理所有關於你與死者之間的情感；
15. 覺得你自己是完全及完整的人；
16. 可以照照鏡子，對自己微笑，並相信你會沒事的；
17. 感到你自己有些東西可以貢獻別人；
18. 在哀傷過後，你能在生命所處的位置，認定一些正面的方向；
19. 你知道你是重要的，又可以對自己友善一點、關心自己多一點；
20. 相信你已完成處理哀傷的任務，最後一次說再見；
21. 對於生命正要如何走，感到愜意和滿足；
22. 將結婚戒指從你的左手的無名指除下來，並決定了如何處置那戒指；
23. 按你的價值準則，想到一個方法去處理你的性慾；
24. 填表時，輕鬆選上單身一欄，並享受單身的好處。

我看，一班常在身邊，時常關心又有溝通的家人、朋友、弟兄姊妹也許更能客觀地告訴我，是否已經走出哀傷。近日，不止一位弟兄向我提及〝走出〞，我也順應這個感動，將〝William的哀傷日記〞改為〝William走出哀傷日記〞。

有人說過：「你與至愛同樣是個寶貴的人。你與她的價值是相等的。你的至愛已完成了在世的生命，或長或短，而你的生命仍未完結。」…「在我們所知的各樣事情中，哀傷最能叫人成長。它叫人重新整埋優先次序和生命價值。…它常常減低我們對自身死亡的恐懼，因為我們已與至愛走過這段路，經歷過她的死亡。對我們大部分曾走過這哀傷繞道的人，所學到的功課是寶貴的，是永不能忘懷的。」…「回想你在經歷這極其難過的痛失至愛及哀傷經驗中得著的智慧。」

Leanne，為您哀傷，從哀傷經驗中得著的智慧，讓我學到寶貴的功課，令我成長，去走我仍未完結的生命，是您給我最後一課，最大的祝福嗎？

【我們在一切患難中，　神都安慰我們，使我們能用他所賜的安慰，去安慰那些在各樣患難中的人。】(林後一4)

William
2011/5/27